VÄLKOMMEN
Avsnitt 5: det holistiska perspektivet
Ta hand om din tarm på ett holistiskt sätt! 💚
“All sjukdom börjar i magen”, sa Hippokrates redan för 2500 år sedan. De flesta äter alldeles för lite nyttigt för tarmflorans bästa; öka mängden fermenterade fibrer och kortkedjade fettsyror! Men önskade resultat kan utebli om inte man ser till helheten.
Lär dig mer om hur andning, träning och kost hänger ihop och ger bättre förutsättningar att lyckas med din hälsoresa i podden Magkänsla med vår gäst naprapat Fredrik Palmer.
Bästa hälsningar
Caroline
–
Lyssna på avsnitt 5!
