Från divertikulit till livskvalitet med en fungerande tarm

Efter livslånga besvär så har Ann-Marie äntligen fått hjälp med sin mage.

Solen tittar fram denna vårdag, när vi ringer upp Ann-Marie. Hon vill dela med sig om sin resa till ett bättre mående.

– Jag har själv provat så många olika produkter och letat efter en lösning så länge att när jag nu äntligen hittat en produkt som hjälper mig, så vill jag gärna dela med mig av min upplevelse, säger Anna-Marie glatt.

Ann-Marie letar sig tillbaka i tiden då problemen började. I 20-årsåldern råkade hon ut för en allvarlig sjukdom. Ann-Marie som var van att vara på språng blev sängliggande en längre tid och fick ta en stark antibiotikakur. I samband med denna händelse började tarmen krångla och hon fick återkommande trög mage och förstoppning. Det medföljde att morgonrutinerna blev strikta. Först en kopp kaffe, sen fil med linfrön och därefter ett längre toalettbesök i lugn och ro. Minsta stress för att passa någon tid eller att någon i familjen också behövde komma in på toaletten försakade genast förstoppning, som kunde hålla i sig i dagar. Att resa i jobbet var också stressande. Det var tider att passa och mat som inte alltid var den bästa. Att ha dålig mage var inget Ann-Marie ville prata med någon kollega eller chef om, så det vara bara att försöka se glad ut trots att magen var uppblåst, hård och gasig.

– Jag jobbade som säljare och satt mycket i bil. Det blev en hel del kaffe hos kunderna och mat längs med vägarna, vilket inte förbättrade min tarm. På säljkonferenserna behövde jag alltid dela rum och toalett med någon kollega, vilket jag avskydde men aldrig berättade för någon om anledningen därtill. Att ha dålig mage är stigmatiserande.

Ann-Marie lärde sig leva med sina tarmproblem. De blev en del av hennes liv och vardag. För tre år sedan fick Ann-Marie riktigt ont i magen. Vid ett läkarbesök blev hon diagnostiserat med inflammerade tarmfickor, även kallat divertikulit.

– Jag hade feber, mådde illa, kräktes och drabbades av mer ihållande förstoppning.
Då bestämde jag mig för att det var dags att gå i pension. Jag behövde tid att ta tag i mitt mående och försöka få ett fungerande liv på ålderns höst, konstaterar Ann-Marie.

Ann-Marie medicinerades först för divertikulit och började sen fokusera på att äta mer frukt och grönt i både större och mer varierad mängd. Hon adderade även kostfiber genom spannmål och fullkorn. Eftersom hon har en problematik med förstoppning, så var hon också noga med att dricka extra mycket vatten. Vissa dagar kändes det lite bättre men sedan började magen krångla igen.

– Det var svårt att hitta balans och få en varaktigt stabil tarm. Jag tyckte att jag nu prövat allt. Vad skulle jag göra nu? frågade hon sig.

Vid en googling på tarmfickor och IBS, så kom hon att länkas in till referm.se och kom att läsa om en produkt som kallades postbiotika. Det var inget som Ann-Marie hade hört talas om innan. Informationen om att fermenteringsämnen kan stärka tarmen lät dock trovärdigt, så hon tänkte att det var värt att ge ReFerm en chans. Att produkten fick fina recensioner av användare gjorde det lite lättare att våga prova.

– Jag tyckte om den syrliga smaken som kändes nyttig. Det tog dock bortåt 6 veckor innan jag tyckte att ReFerm gav effekt. Jag var lite i valet och kvalet om jag av kostnadsmässiga skäl skulle fortsätta. Idag är jag så glad att jag gjorde det, försäkrar Ann-Marie.

Ann-Marie fortsatte med att äta fibrer och adderade även annan mikrobiellt fermenterad mat, som surkål och naturell yoghurt. Hon fick känna sig för vilka livsmedel som inte gav henne gaser, men efterhand så började hon faktiskt klara av fler och fler livsmedel utan att tarmen körde ihop sig. Perioderna med stabilitet blev bara längre och längre. Efter tre månader var tarmen i balans på ett sätt Ann-Marie inte upplevt tidigare.

– Jag är äldre, min tarm är mer skör och den påverkas emellanåt av oro och kosten. Då går jag tillbaka och dricker ReFerm dagligen under en period. Annars räcker det med var tredje dag. Jag har fått ett liv där jag kan lita på min mage och jag kan göra saker utan att oroa mig. Det är livskvalitet!