Vanliga frågor

För maximal effekt rekommenderar vi att du tar ReFerm på tom mage på morgonen. Vänta helst en timme innan nästa intag av dryck eller mat. Går det inte att få ihop livspusslet, så anpassa tiden efter dina behov. Om du vänjer dig vid ReFerm med liten dos under längre tid kan du bortse från att det måste gå viss tid mellan intag och andra måltider.

Dricker du ReFerm så görs det med fördel innan frukosten, men fungerar även utmärkt som mellanmål. ReFerm går bra att kombinera med medicin och rekommenderas vid intag av antibiotika.

Vår rekommendation är att du fortsätter med ReFerm till dess att du känner en väsentlig förbättring. Därefter kan du börja trappa ner genom att glesa ut intaget eller gå över till kapslar och sedan ta en paus om du önskar. Många kunder väljer att återkomma regelbundet och ta en kur för att stärka upp tarmen eller ge extra stöd i perioder som kantas av stress eller sämre kostvanor.

När du känner att du mår bättre kan du börja trappa ner så smått. Börja med att ta varannan dag och se vad som händer när du hoppar över en dag. Är det för tidigt så kan du öka dosen igen. Annars är det bara att låta det gå längre och längre mellan gångerna. Det kan vara tryggt att ha ett par påsar eller kapslar hemma. Bara vetskapen om att det finns hjälp till hands kan ge ett lugn, vilket är bra då oro brukar förstärka symtom.

Våra kapslar kan vara ett enkelt sätt att regelbundet få i sig en liten underhållsdos.

Både kapslar och pulver ska förvaras i rumstemperatur.
Blandad dryck ska förvaras i kylskåp och användas inom 24 h.

Ja det går jättebra och många av våra kunder väljer att göra så. Förvara den då i kylskåpet över natten och rör om eller skaka på morgonen innan du dricker.

Om du lider av symtom som uppblåst mage, diarré, gaser, förstoppning eller en allmänt öm och orolig mage kan du uppleva positiv förändring vid intag av ReFerms unika näringsämnen som bidrar till en balanserad aktivitet i tarmfloran.ReFerm kan användas som ett komplement till din vanliga kost och ger ingen negativ påverkan på ditt immunförsvar. ReFerm rekommenderas också att intas i samband med antibiotikakur för att ge stöd till tarmfloran och tarmbarriären.

Nyare forskning visar att tarminflammationer kan vara orsaken till tarmproblem och det vi kallar IBS. Anledningen till inflammationer tros bland annat vara fel och bristande näring till tarmens mikroorganismer och tarmbarriärens celler. Det generella intaget av fermenterad kost och kostfibrer är för låg. Läs mer om symptom och orsaker här.

Ja! Barn kan med fördel ta ReFerm för att stärka tarmhälsan långsiktigt och reducera risken att få tarmrelaterade problem under många år framöver. Barn, som drabbas av sjukdomar som kräver antibiotikakurer, kan lätt få försämrad tarmmiljö, som kan behöva stärkas igen. Har barnet en mage/tarm som är känslig för nya näringsämnen kan det vara bra att börja försiktigt genom att ta en halv dos per dag.

Ja det går bra! ReFerm är ett livsmedel baserat på fermenterad havre.

Ja! Förstoppning är oftast ett symtom på obalans. ReFerm kan hjälpa till att återställa balansen, och därmed dämpa en låggradig immunaktivering. Till följd av det kan man se att sytmomen minskar. Hur lång tid det tar är individuellt.Har du en pågående förstoppning när du börjar med ReFerm ska du först häva förstoppningen med t.ex. Inolaxol (receptfritt och laxerande). Prova därefter att trappa upp intaget av ReFerm för att se hur din tarm reagerar. Om du upplever att du blir förstoppad igen av kapslarna, öppna dem då och blanda ut pulvret i mat eller dryck för att få en mer försiktig tillvänjning. Ta kontakt med oss för rådgivning.

Ja, vi har goda erfarenheter av ReFerm vid tarmfickor/ divertikulit.

Om du dricker ReFerm 35 g portionspåsar så säger vår erfarenhet att det har bäst effekt om den blandas i enbart vatten och dricks på fastande mage. På så sätt ges ReFerm de bästa förutsättningarna att verka på egen hand i tarmen. Om du intar en mindre mängd (tex 1 msk) är det lättast att stör över gröt/yoghurt eller blanda i smoothie.

ReFerm är gjord på havre. Havre räknas som låg-fodmap och bör därför kunna intas av dig som väljer att äta efter FODMAP.

Medan FODMAP fokuserar på att ta reda på vad du är känslig mot för att sen utseluta det så ger ReFerm din unika tarmfolra de bästa föursättningarn för att tåla alla de livsmedel som vi vet är nyttiga för oss.

Vi vet att många som provar FODMAP ofta fastnar i elimineringsfasen och går då mist om många viktiga näringsämnen som på sikt kan leda till näringsbrist. Vi önskar att lägga fokus på orsaken bakom besvären snarare än att att dämpa symtomen genom att utesluta livsmedel.

Många kunder vittnar om hur de efter att de börjat med ReFerm nu han äta livsmedel de tidigare reagerat på.

Vi har inga erfarneheter av denna sjukdom och ReFerm. Dock vet vi att vid Ulcerös Kolit hjälper ReFerm vid 1/3 av fallen. Dock är det baserat på att man tar 2 dagsdoser á 35 gram per dag.

ReFerm började som en produkt för patienter med ulcerös kolit. I de fallen kunde vi se att 1/3 blev hjälpa vid ett intag av 2 dagsdoser per dag.

ReFerm är ett högpotent livsmedel som går utmärkt att kombinera med både mediciner och andra preparat. Mediciner har ofta en negativ påverkan på tarmfloran, så därför är det att rekommendera att ta ReFerm samtidigt för att minska risken för att tarmfloran ska bli obalanserad och ge symtom.Har du celiaki bör du avstå då ReFerm innehåller en liten mängd gluten från korn som används i fermenteringsprocessen. Denna lilla mängd brukar dock inte vara till besvär om man endast har en överkänslighet. Tvärtom kan ReFerm öka toleransen för vissa livsmedel. Har du histaminintolerans så prova dig fram försiktigt, för de flesta verkar det fungera fint att inta ReFerm.

ReFerm innehåller vatten, havremjöl (från svensk havre), maltmjöl av korn, sojalecitin och mjölksyrabakterien Lactobacillus plantarum DSM 9843.När havren fermenteras bildas de kortkedjade fettsyror som är tarmcellernas främsta näringskälla.ReFerm innehåller en mindre mängd gluten från korn. Kornet används för att säkerställa den korrekta starten av den mikrobiella fermenteringen. ReFerm innehåller även kostfiber och laktobaciller.

Nej. ReFerm består endast av vegetabiliska råvaror och är därmed fritt från laktos och mjölkprotein.

Ja, ReFerm innehåller en mindre mängd gluten från korn. Använd inte ReFerm om du har celiaki. För dem som inte är allergiska mot gluten brukar inte denna mängd vara till problem. Prova dig fram. Kornet används för att säkerställa den korrekta starten av den mikrobiella fermenteringen.

Lecitin innehåller fosfatidylkolin, ett ämne som är nödvändigt för barriärfunktionen hos tarmslemhinnan. En förbättrad barriärfunktion gör tarmen mer motståndskraftig.Fosfatidylkolin som vi använder är extraherad ur sojalecitin och är av mycket hög kvalitet, vilket innebär att det nästan inte finns några andra komponenter kvar av sojan.

Lactobaciller, som också benämns probiotika eller mjölksyrebakterier används vid framställningen av ReFerm. Men framför allt innehåller ReFermfermenteringsämnenoch särskilt kortkedjade fettsyror som är viktiga näringsämnen till tjocktarmens tarmslemhinna som är en skyddande barriär mellan tarmen och kroppen. Tarmfloretester har visat att ReFerm ökar halten av lactobaciller i tarmen. Troligtvis är det då kortkedjade fettsyror också håller pH-värdet på en neutral nivå i tarmen, som gynnar förekomsten av bakterier och mikroorganismer som arbetar i symbios med kroppen.

ReFerm är en kostbehandling utformad för att återställa och stärka balansen i tarmfloran genom att ge näring åt tarmen och dess mikroorganismer. ReFerm kan fungera som en behandling vid IBS men kan också tas i förebyggande syfte.ReFerm framställs genom en unik havrekomposition som fermenteras. Den färidga produkten innehåller kortkedjade fettsyror,, postbiotiska metaboliter, kostfibrer inklusive betaglukaner och lecitin. Kortkedjade fettsyror fungerar som tarmcellernas främsta näringskälla och hjälper till att bygga och stärka tarmslemhinnan. Dessa näringsämnen spelar en avgörande roll för att upprätthålla en hälsosam och stark tarmbarriär.Utöver att ge näring till tarmen, innehåller ReFerm också andra viktiga molekyler som kan ha en hämmande effekt på inflammationsskapande mikroorganismer. En rik mängd fermenteringsämnen och kortkedjade fettsyror i ReFerm hjälper också till att normalisera pH-värdet i tarmen, vilket gynnar förekomsten av bakterier som samarbetar med kroppen och ökar mångfalden i tarmfloran. Denna mångfald är viktig för att stödja en balanserad tarmflora, vilket kan bidra till att minska inflammation och förbättra den allmänna tarmhälsan.Vill du veta mer om hur vår postbiotika fungerar och hur den positivt påverkar din kropp? Kolla in filmen "Hur fungerar ReFerm?" för mer information.

Eftersom vi alla har unika tarmfloror och olika förutsättningar är det svårt att ge ett rakt svar. De flesta som börjar med ReFerm väljer att börja med kapslar. En del känner en lindring redan efter ett par dagar med 1-2 kapslar per dag. Medan andra behöver längre tid. Vissa behöver dessutom öka mängden kraftigt med vårt pulver för att märka av effekt. Men de allra flesta känner någon form av effekt inom en månad. Men det finns inga garantier. Det gäller att prova sig fram och det hjälper vi gärna till med. Maila oss gärna på info@nordicrebalance.com så vägleder vi dig. Vi vill också nämna att om magen känns lite turbulent första tiden är det helt naturligt och ofarligt – bara ett gott tecken på att kroppen börjar ta till sig av alla viktiga näringsämnen.

Ja, ReFerm innehåller en mindre mängd gluten från korn. Använd inte ReFerm om du har celiaki. För dem som inte är allergiska mot gluten brukar inte denna mängd vara till problem. Prova dig fram. Kornet används för att säkerställa den korrekta starten av den mikrobiella fermenteringen.

Eftersom ReFerm tillför rätt näringsämnen till din tarmflora kan din kropp inledningsvis reagera på de nya ämnena. Det är helt ofarligt och naturlig reaktion.Som ny till ReFerm rekommenderar vi stt du börjar med våra kapslar. Då får du i dig en liten mängd och kan på ett enkelt sätt låta tarmen vänja sig.

ReFerm fungerar bra med andra mediciner och kosttillskott. Intar du regelbundet mediciner så rekommenderar vi även att du tar ReFerm, då många av dessa mediciner kan ha en negativ effekt på tarmslemhinnan, som ReFerm stärker.Tar du receptfria läkemedel mot symtom är vår rekommendation att du provar att trappa ner på dessa allt eftersom du dricker ReFerm och känner dig bättre.

För dig som är känslig för nya smaker och konsistenser så finns det metoder att prova. Gör så här: Börja med en mindre mängd ReFerm tills du vant dig. Blanda in en till två matskedar med koncentrerad sockerfri saft, det brukar ta udden av smaken. De allra flesta brukar vänja sig vid nya smaker och konsistenser inom sju dagar.Fungerar det inte för dig så kan du för att få i dig en mindre mängd strö pulver över gröt eller yoghurt, eller blanda i en smoothie. Du kan även prova våra kapslar.

ReFerm innehåller inga smaktillsatser, men fermenteringen ger drycken en syrlig smak som påminner om nypon eller vinbär.

Det är vanligt att vid IBS och tarmrelaterade problem också lida av symtom kopplade till övre delen av magen (dyspepsi eller också kallat magkatarr) och halsbränna. ReFerm kan för vissa till en början kännas surt och även upplevas ge tilltagande symtom. Magen behöver tid för att vänja sig och för de allra flesta av våra kunder så avtar symtomen.Gör så här: Börja med en mindre mängd ReFerm, testa dig fram vad som fungerar. Se ovan. Om du tillhör dem som har problem med halsbränna, så kan du komplettera med Samarin eller Novalucol under en kortare period.Behöver du en ännu mer försiktig start kan blanda pulvret med annan kost tex strö över gröt eller yoghurt. Du kan även prova våra kapslar för en enkel upptrappning.

Nej. Det händer att vissa upplever att ReFerm är för surt för magen/tarmen. Dessa kunder vittnar om svårigheter med att dricka samt illamående som följd. Surheten som upplevs beror inte på pH värdet utan kan bero på att magen och tarmen reagerar av de nya näringsämnena. Syran i magsäcken har pH-värde 1 och ReFerm har ett pH-värde på 3,5-3,8. Det finns livsmedel som är surare än så.Upplever du att ”surheten” är ett problem så bör du börja med att dricka i mycket små klunkar eller använda en matsked/tesked. Du kan ta lång tid på dig med att få i dig ett glas. Ett tips för att sprida intaget och försiktigt vänja magen är att blanda ett glas som man dricker små klunkar av fördelat över 30-60 minuter. När känslan av surhet lagt sig så kan du försiktigt öka mängden per intag.Du kan också prova våra kapslar för en lite mängd som är enkel att trappa upp.Tänk på att ReFerm gör nytta längst med hela mag-tarm-kanalen.

Det går inte att få det utskrivet på recept – än så länge. Det finns läkare och dietister som rekommenderar ReFerm, men än så länge skrivs det mest ut medicin mot lös och hård mage för symtomlindring men som inte hjälper mot orsaken till besvären.Har du provat ReFerm med goda resutat? Berätta gärna för din läkare.

ReFerm tillhör nästa generations probiotika, även kallat POSTBIOTIKA, som bland annat är de näringsämnen som bildas när mikroorganismer, däribland probiotika, fermenterar livsmedel.Istället för att bara tillföra nya bakterier, som har svårt att etablera sig och kanske inte ens är rätt för dig, ger ReFerm rätt näring till din befintliga tarmflora, så att den samarbetar med din kropp.Genom att använda mjölksyrebakterien Lactobacillus plantarum DSM 9843 vid fermentering av vår patenterade havrekomposition skapas näringsämnen som är essentiella för att balansera din unika tarmflora, stärka tarmbarriären och ge förutsättningar för långsiktig hälsa.Vårt mål är att din tarmflora ska nå en symbios med din kropp, där en sund livsstil tillsammans med hälsosam kost sedan kan bibehålla balansen enligt de Nordiska Näringsrekommendationerna. Med ReFerm får du hjälp att skapa de rätta förutsättningarna för din tarmflora istället för att endast dämpa de olika symtom som uppstått.