Maghjälpen
Kan tarmfloran påverka vikten? En naturlig väg till balans och välmående
Forskning visar att tarmfloran kan påverka kroppens ämnesomsättning och hur energi lagras. En obalanserad tarmflora kan bidra till låggradig inflammation och viktuppgång. Genom att stärka tarmhälsan med rätt näring, fibrer...
Läs merKan tarmfloran påverka vikten? En naturlig väg till balans och välmående
Vad kan man äta vid IBS?
Vid IBS finns inga generella kostråd som passar alla. Vad du tål beror på dina symtom, din tarmflora och hur din mage reagerar. Det är viktigt att inte utesluta livsmedel...
Läs merVad kan man äta vid IBS?
Inflammation i tarmen – orsak och behandling
Kosten påverkar både vår egen hälsa och mikroorganismerna i tarmen. Vid felaktig näring kan tarmmiljön förändras så att immunförsvaret aktiveras och inflammation uppstår. Postbiotika kan bidra till att stärka tarmslemhinnan,...
Läs merInflammation i tarmen – orsak och behandling
Inte bara probiotika för en tarmflora i obalans
En tarmflora i obalans kan bidra till inflammation och många vanliga mag- och tarmsymtom. Genom att tillföra rätt näring kan tarmmiljön stärkas så att den unika tarmfloran själv får möjlighet...
Läs merInte bara probiotika för en tarmflora i obalans
”Jag drack ReFerm för att få tillbaka min energi”
Under våren 2021 började jag få problem med en visdomstand. Efter upprepade besök hos tandläkaren slutade det med en antibiotikakur för att bli av med inflammationen. Jag vet sedan tidigare...
Läs mer”Jag drack ReFerm för att få tillbaka min energi”
Probiotika
Probiotika kan ge tillfällig symtomlindring men förändrar inte tarmfloran långsiktigt. Vid IBS är det istället brist på fermenterade näringsämnen och låggradig inflammation som ofta ligger bakom besvären. Postbiotika tillför färdigbildade...
Läs merProbiotika