Maghjälpen
Kan tarmfloran påverka vikten? En naturlig väg till balans och välmående
Forskning visar att tarmfloran kan påverka kroppens ämnesomsättning och hur energi lagras. En obalanserad tarmflora kan bidra till låggradig inflammation och viktuppgång. Genom att stärka tarmhälsan med rätt näring, fibrer...
Läs merKan tarmfloran påverka vikten? En naturlig väg till balans och välmående
Så påverkar alkohol din mage och tarm
Alkohol påverkar mage och tarm mer än vad som ofta märks direkt. Utöver tillfälliga symtom kan alkohol ha en negativ inverkan på tarmväggen, som består av tarmslemhinna och tarmbarriär. Dessa...
Läs merSå påverkar alkohol din mage och tarm
Undvik diarré och obalans i tarmfloran vid antibiotika
Antibiotika kan rubba balansen i tarmfloran och försvaga tarmbarriären, vilket ofta leder till diarré och andra magbesvär. Genom att stötta tarmen med rätt näring, särskilt postbiotika, kan du minska risken...
Läs merUndvik diarré och obalans i tarmfloran vid antibiotika
Postbiotika: Kortkedjade fettsyror för en god tarmhälsa
Postbiotika är bland annat de näringsämnen som bildas när bakterier fermenterar livsmedel, däribland kortkedjade fettsyror. Dessa ämnen är avgörande för tarmslemhinnans näring, tarmbarriärens funktion och samspelet mellan tarmflora och immunförsvar....
Läs merPostbiotika: Kortkedjade fettsyror för en god tarmhälsa
Allt du behöver veta om tarmslemhinnan & tarmbarriären
Tarmslemhinnan och tarmbarriären är avgörande för att både ta upp näring och hålla mikroorganismer på rätt plats i tarmen. När barriären är skör kan immunförsvaret triggas, vilket kan bidra till...
Läs merAllt du behöver veta om tarmslemhinnan & tarmbarriären
Magbesvär under klimakteriet
Magbesvär är vanliga under klimakteriet på grund av hormonella förändringar som påverkar tarmfunktion, vätskebalans och tarmflora. Svullen mage, förstoppning och IBS-liknande symtom kan förvärras. Genom att stärka tarmen, minska stress...
Läs merMagbesvär under klimakteriet
Fri från 50 år av magbesvär med ReFerm
Susanna Sundkvist, en 60-årig medicinsk sekreterare, levde i över 50 år med kroniska magbesvär och diagnosen IBS. Efter många behandlingar utan varaktig effekt provade hon ReFerm, baserat på fermenterad havre....
Läs merFri från 50 år av magbesvär med ReFerm